Gezin en partnerrelatie
Relatie
De zwangerschap en de komst van een kind heeft een impact op je relatie. Je wordt immers moeder of vader. Het kan je relatie versterken en hechter maken. Samen kan je genieten van de zwangerschap en geboorte. Maar er kunnen ook spanningen optreden en dan is de zwangerschap en geboorte juiste een hele uitdaging voor je relatie.
Algemene informatie over relaties vind je op de website van Kind en Gezin (relatie). Gaat alles goed? prima! Toch is het belangrijk om voldoende te praten met je partner over hoe je je voelt.
Misschien ben je ongepland zwanger of ga je juist door een relatiecrisis? Dit zorgt voor extra moeilijkheden tijdens een periode die al een grote impact heeft. Blijf niet alleen piekeren, maar praat erover met vrienden, familie, … Ook bij professionele hulpverleners kan je terecht:
Seksualiteit
Seksualiteit wordt anders beleefd tijdens de zwangerschap. Dit verschilt van persoon tot persoon. Bij ongemakken in het begin van de zwangerschap is het mogelijk dat de zin in seks vermindert. Over seks praten wordt in deze periode extra belangrijk. Misschien vind je seks tijdens de zwangerschap wel raar. Je huisarts of vroedvrouw kunnen je hier meer over vertellen en je ook informeren over de momenten dat seks niet meer aangewezen is. Meer informatie kan je ook terugvinden op de website van Sensoa (zwanger en seks).
Andere kinderen voorbereiden
Misschien verwachten jullie een kindje, maar lopen er thuis al één of meerdere kinderen rond. Het is aangeraden de grote broer(s) of zus(sen) voor te bereiden op de komst van de baby. Lees er samen boekjes over, zorg voor een pop zodat je kind al wat kan oefenen, vertel erover, laat de beweging in je buik voelen,… Zo komt die kleine baby toch niet helemaal onverwacht.
Voor meer info hierover kan je terecht in de opvoedingswinkel.
Geweld
Loopt de situatie uit de hand en ben je slachtoffer of getuige van geweld (dit kan zowel fysiek als psychologisch), aarzel dan niet en neem contact op met een professionele hulpverlener!